Bio-Schwarzkümmelöl: Natürliches Schwarzkümmelöl für ein gesundes Immunsystem
Bekannt geworden ist Schwarzkümmelöl vor allem durch seine Wirkung auf das Immunsystem. Es heißt, eine regelmäßige Einnahme wirkt sich positiv und stärkend auf das Immunsystem aus. Tatsächlich hat das Speiseöl verschiedene Vorteile die dafür sorgen, dass es vor allem in der Hausapotheke zum Einsatz kommt. Anders als Arganöl oder auch Olivenöl wird das Schwarzkümmelöl nicht vornehmlich zum Kochen eingesetzt.
Welche Vorteile bringt Schwarzkümmelöl mit sich?
Beim „echten Schwarzkümmel“ handelt es sich um ein bekanntes Naturheilmittel, aus dem das Bio- Schwarzkümmelöl gewonnen wird. Im Rahmen von verschiedenen Studien konnte festgestellt werden, dass das Öl eine antibakterielle sowie eine antivirale Wirkung hat und auch antifugal eingesetzt werden kann. Häufig kommt das Schwarzkümmelöl auch als Gewürz zum Einsatz, ist bisher in der westlichen Küche jedoch noch nicht so populär. Da es sich um ein reines Naturprodukt handelt, kannst Du Schwarzkümmelöl auch nutzen, wenn Du Dich vegetarisch oder vegan ernährst und auf Halal-Produkte achtest.
Die Vorteile von Bio- Schwarzkümmelöl lassen sich gut zusammenfassen:
- Positiver Einfluss auf das Immunsystem
- Antibakterielle Wirkung
- Antivirale Wirkung
- Antifugale Wirkung
- Reines Naturprodukt
- Kräftiges Gewürz
Die Wirkungsgebiete von Schwarzkümmelöl
Das Schwarzkümmelöl kann bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden und eine mögliche positive Wirkung entfalten. Falls Du nicht auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Schwarzkümmelöl reagierst, stärkt es dennoch Dein Immunsystem und unterstützt Deinen Körper. Heute kommt das Schwarzkümmelöl häufig in folgenden Bereichen zum Einsatz:
- Bei Schlafproblemen: Schwarzkümmelöl kann sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken, für Entspannung sorgen und so gegen Schlafstörungen vorgehen
- Bei Bluthochdruck: Das Öl kann eine blutdrucksenkende Wirkung entfalten
- Entzündungen: Sowohl bei bakteriellen als auch bei viralen Entzündungen kann das Schwarzkümmelöl helfen
- Krämpfe: Wenn Du häufig unter Krämpfen zu leiden hast, dann ist es gut möglich, dass Schwarzkümmel Linderung verschafft
- Verdauung: Schwarzkümmelöl kann die Verdauung stärken und dafür sorgen, dass Verdauungsprobleme nachlassen. Diese Wirkung basiert auf einer Stärkung der Darmflora und der Vernichtung von schädlichen Bakterien
- Herz- und Kreislauf: Schwarzkümmel kann Herz und Kreislauf nachhaltig stärken
- Äußere Anwendung: Bei der äußeren Anwendung kann Schwarzkümmelöl gegen Akne, Schuppenflechte und andere Hauterkrankungen wirken, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Auslöser bekämpft
Schlagzeilen hat Schwarzkümmelöl in Bezug auf die Krebsforschung gemacht. So gibt es wissenschaftliche Ergebnisse die belegen, dass echter Schwarzkümmel dabei helfen kann, die neutrophilen Granulozyten zu stimulieren. Diese sorgen dafür, dass Krebszellen sich nicht weiter vermehren und zu Tumoren entwickeln können. Daher heißt es, Schwarzkümmelöl wirkt vorbeugend gegen Krebs.
Die Liste der positiven Wirkungen auf den Körper ist lang. Zudem kannst Du das Schwarzkümmelöl auch äußerlich gut anwenden und damit Deine Haut schützen. Sehr beliebt sind Gesichtsmasken, die aus dem Öl hergestellt werden. Sie sollen trockene Haut beruhigen und gegen Hautunreinheiten vorgehen.
Bereicherung für die Apotheke
Im Grunde lässt sich sagen, dass es sich bei Bio- Schwarzkümmelöl um ein wirksames Naturmittel handelt, das vielseitig eingesetzt werden kann, gerade im gesundheitlichen Bereich. Daher ist es empfehlenswert, hochwertiges Bio-Öl möglichst immer griffbereit in der Hausapotheke zu haben und es ruhig vorbeugend einzusetzen.
